久备不孕我们要做什么检查呢？备孕期间如何改善胚胎质量？

夫妻有正常的性生活没有避孕但女方超过一年都没有怀孕这个就叫不孕症了，久备不孕可能是很多原因造成的男女都要检查，要找出病因针对性的治疗这样呢才能帮助患者怀孕。

久备不孕我们要做什么检查呢

我们做检查的目的是排除男女双方是否存在的遗传性的因素或者是生殖系统的相关病理因素。

1.比如女方输卵管造影看看有没有输卵管狭窄输卵管粘连等情况。

2.女方基础内分泌排卵监测了解卵巢功能。

3.b超测量子宫的大小及子宫内膜的厚度。

4.男方做精液常规检查看看有没有弱精或者是少精、畸精等病理情况的出现。

如果查出病理性的问题最好先进行病因治疗再做下一步的打算，如果没有发现明显的异常建议在医生的指导下进行备孕，通过b超监测排卵在排卵期前后把握同房的时机增加怀孕的几率

备孕如何改善胚胎质量？

首先我们一定要做好备孕的准备工作包括治疗相关性的疾病，比如像内膜异位症啊，如果是多囊卵巢的患者肥胖、胰岛素抵抗，那我们要严格控制他的饮食，锻炼要让他体重下降回归到一个合理的范围内。另外一个我们可以给他服用叶酸，还有一个适当的运动、饮食的调整等等，希望他有好的胚胎。

1.那备孕前要做全身的检查，科学的治疗影响卵子质量的疾病给未来的胚胎一个良好的内分泌环境。

2.另外备孕期间呢我们服用叶酸是预防新生儿神经管畸形，一般来说我们给他补充多种维生素，这样的话就是避免他身体有一些营养素的缺乏

3.第三个我们就适当的运动保证充足的睡眠来增强身体的抵抗力。

4.第四个我们要注意饮食清淡就不要吃过度油腻的食物营养均衡。

最后还要提醒大家备孕期间我们一定要心态要好要放松心情。这样的状态下，备孕的成功率是会更高的。