​月嫂下户前家人必须学会的20件事，新手妈妈带娃技巧总结。

一、宝宝穿衣技巧

先把宝宝衣服的一只袖子，沿袖口折叠成圆圈形，妈妈的手从中间穿过去抓住宝宝的手腕，从袖圈中轻轻拉出。

二、判断冷热

不要摸手脚就判断宝宝冷暖，正确的是摸宝宝后脖颈，如果温热，证明温度刚好。

三、宝宝拍嗝

竖抱式：

找一块干净的毛巾垫在肩膀上，防止宝宝吐奶弄脏衣服。竖直抱起宝宝，让他的身体紧贴在脑前。一只手托住他的屁股。另一只手以空心掌的方式，在宝宝背部从下到上轻轻拍打。

端坐式：

让宝宝坐在大人的腿上，头部向前，用一只手的手臂支撑宝宝的胸部、固定宝宝的头部，另外一只手，以空心掌轻拍宝宝的背；拍几分钟左右，直到宝宝排出空气。

四、红屁屁护理

宝宝皮肤娇嫩，又经常穿尿布，不及时更换尿布就容易造成红屁屁，所以每次换尿布或给宝宝洗澡完了以后，要用棉柔巾把宝宝屁屁擦干，涂上山茶油，避免形成红屁屁。自用的是松达婴儿护肤山茶油，里面富含角鲨烯、维生素E,能有效隔离尿便，保护宝宝皮肤屏障，减少对屁屁的刺激，预防红PP。

五、正确抱宝宝姿势

横抱：

抱起宝宝时，一只手抱住宝宝颈背和头，另一只手托住臀部和腰部。

摇篮抱：

抱起后托住宝宝头颈部，手慢慢滑向宝宝臀部，用支撑背部、头部和颈部，让宝宝的头刚好躺在你的胸部的位置，另一只手可以提供辅助的支撑。

飞机抱：

让宝宝趴在大人的前臂上，头部向肘部，两脚微微分开，自然垂在手臂两侧。前臀微微倾斜，让宝宝的头略高于臀部，另一只手扶住宝宝。

竖抱：

一手环抱着宝宝，护住宝宝的腰部和背部，让宝宝的整个身子投倾斜趴在胸前。另一只手护住宝宝的颈椎和头部，避免宝宝乱晃。

3个月前宝宝脊柱程C形，除了拍隔竖抱，其余尽量横抱。

六、做抚触

新生儿做抚触可以促进宝宝生长发育，让宝宝睡得更香更踏实、安抚宝宝情绪、改善肠胀气、肠绞痛，还能增进亲子关系。

1、准备好纸尿裤、抚触油、和替换的衣物。

2、播放欢快、轻缓的音乐或儿歌。

3、倒一些抚触油在手掌心，双手搓匀搓温暖，抚触宝宝的头部、上身、腿部、背部。

4、抚触时间不能超5分钟，温度大概在25度左右最好。

5、使用的抚触油注意不要使用橄榄油、甘油太粘腻。要选择婴儿专用的抚触油，我就直接使用松达婴儿护肤山茶油，植物成分，没有香精、防腐剂，配方温和无刺激，用着很放心，我家宝宝红屁屁、去头垢、护肤都用它。

七、换纸尿裤

1、准备洗屁屁盆、隔尿垫，棉柔巾、纸尿裤、云柔巾。

2、把一次性隔尿垫放在屁屁下面，衣服折上去，防止弄脏衣服。

3、打开纸尿裤魔术贴往回贴，避免刮伤宝宝。

4、把脏的纸尿裤叠起来，用魔术贴包好，丢到垃圾桶。

5、用温水浸湿棉柔巾，轻轻由上往下清理。

6、翻转宝宝侧身，擦拭宝宝屁屁后面。

7、用云柔巾把宝宝身上水分醮干，给宝宝轻轻抹上护臀膏。

8、翻转宝宝侧身，铺好纸尿裤，再把宝宝侧回平躺，把纸尿裤轻轻往前铺好再贴好。

9、调整纸尿裤松紧度，容纳2指较好，再整理大腿两侧防漏处的边边弄出来。

八、宝宝吐奶

1、婴儿吐奶，不要马上抱起，应将宝宝侧身流出残液并及时清理。

2、对于频繁吐奶的婴儿，应当调整喂奶姿势。

3、喂完奶后，要及时拍嗝，竖抱一会。

4、拍完隔后的最佳体位是躺于15至30度斜坡的床垫上，且使身体侧卧。

九、宝宝呛奶

发现宝宝呛奶，迅速将宝宝平躺后，将脸侧向一边，用空心掌从下往上稍用力拍宝宝的背部，使其吐出呛入的液体，并及时清理。

十、宝宝洗澡

1、室温在27℃左右、水温37℃左右。

2、小方巾沾湿后，轻柔擦拭宝宝眼部、面部、鼻周、嘴巴、耳朵和耳后。

3、大人的手扶着宝宝的脖子，食指和拇指盖住宝宝的耳朵，手臂托住宝宝的身体，使用婴儿洗护二合一倒在手心搓出泡泡，轻轻抹在宝宝头上，洗护用品一周可以用两次，不需要过度清洁。

4、将宝宝轻轻放入浴盆，大人的手臂扶住宝宝头部，宝宝肚子放个小方巾，防止着凉。从上至下给宝宝洗全身，尤其是脖子、腋下、大腿根等褶皱处。

5、将宝宝趴卧在大人手臂上，用小方巾沾水轻轻在宝宝背上擦拭。

6、快速用宝宝的浴巾裹住宝宝抱到温暖的房间。

注意事项

1、如果宝宝头皮长了头垢，可以用松达婴儿护肤山茶油喷在宝宝头上，待软化后，再用棉签轻轻打圈清洁，最后用温水清洗，清洗几天就能去掉了，山茶油是植物成分还不会对宝宝头皮产生刺激。

2、洗澡时间不宜过长，5分钟之内就好。

3、脐带还没掉，注意要用碘伏消毒和防水。

十一、宝宝哭闹

如果宝宝哭了，一定要第一时间先抱抱向，然后了解宝宝哭闹原因，一般常见的哭闹原因有这些：

1、饿了：发出急促的类似aaa的哭声，还会伴随脑袋左右摇晃。

应对：母乳按需喂养，纯奶粉按时喂养需综合考虑，洗澡了、外出了可以提前喝一些奶。

2、困了，但又有点饿：揉眼睛、打哈欠、抱起来会把头往肩膀里蹭。

应对：临近喝奶时间，就分散注意力玩一会儿；距离喝奶时间还有1小时，就先哄睡醒来再喂奶。

3、喝到气体，不舒服：表情烦躁，哼哼唧唧，拉扯neinei,手脚乱动

应对：停止喂奶，竖抱拍嗝，此时如果继续吃容易溢奶

4、尿布不舒服：闻到尿尿或臭臭的味道，不舒服的扭动，发出有点急躁的嗯

应对：及时更换纸尿裤，夜间睡觉一定要选轻薄透气、吸量大的尿不湿

十二、奶粉喂养

足月产的宝宝，出生第一天先由20ml奶粉，后面结合宝宝需求逐渐增加。一般新生儿1-2周的吃奶量每次喂60-90mL,34周时每次90-120mL。(奶粉喂养宝宝吃完奶后还继续不肯睡，可以用勺子喂2.3毫升水，一般不需要喂水)

十三、肠胀气

宝宝肠胃还没发育好，要注意规律喂养。吃奶30分钟后，顺时针轻柔宝宝肚子，或飞机抱，排气会很多。

十四、肠绞痛

多数在半夜频繁哭闹，就是肚子不舒服了，拉粑粑后会缓解，平时不要过度喂养，可以用热毛巾敷肚子，也可以飞机抱。

十五、攒肚子

随着月龄的增加，排便的次数可能会比上个月少了，或者突然好几天、甚至10来天都不拉，但每次拉的大便都是软的、排便不费力，吃的好睡得好，精神表现也好，很可能就是攒肚子了。

应对办法：

1、喂奶后40分钟顺时针按摩腹部。

2、增加奶量，宝宝大便减少，有可能是因为母乳不足引起的。

3、母乳喂养的妈妈多吃粗纤维的蔬菜、通便的水果，奶粉喂养的妈妈可以适当给宝宝喂点温水。

十六、母乳保存方法

1、将吸出来的母乳倒入除奶袋中，建议按宝宝每一次吃奶的奶量储存。

2、尽量排出里面的空气，封号密封条。

3、标记吸奶日期和奶量取出时，按照日期先进先取。

4、根据需要放入冰箱冷冻或冷藏储存。

5、新鲜的母乳冷藏4度左右，可以保存48小时；冰箱-5度到-10度，可以保存36个月。

十七、母乳加热方法

1、提前把冷冻的母乳放置冷藏区解冻到液体的状态，解冻后24小时内喝完。冷藏解冻能更好地保留母乳营养。

2、用流动水冲洗储奶袋3-5分钟，这种方法解冻速度快，但是有点浪废水，着急喝的母乳可用这个方法解冻。

3、可以用40度左右的温水加热，或者把储奶袋放入温奶器中加热。

十八、宝宝睡觉

1、新生儿3个月内不需要枕枕头。

2、睡觉不要开灯，会影响新生儿视觉发育完善，也影响睡眠。

3、不要长时间仰睡，要两侧轮流换着睡。

4、不要用摇晃的方式哄睡，会影响脑部发育。

5、新生儿每天大部分都在睡，睡眠时间是1620个小时。

6、宝宝白天睡着后，大人无需刻意保持安静，比如降低音量说话，蹑手蹑脚关门。

十九、抓住宝宝睡眠信号

早期睡眠信号：

刚开始打哈欠、揉眼睛、开始呆滞地凝视，或转头不看你，对逗引没反应，对声音的反应变慢，紧握拳头皱眉，蹬腿。

中期睡眠信号：

频繁打哈欠、挠脸蛋、揪耳朵、吃手、晃动脑袋开始发脾气，身体频繁扭来扭去。

后期睡眠信号：

大声哭闹，很难安抚，不断地发出尖叫声。

二十、流口水

宝宝到了口欲期就很爱流口水，还容易起红点点、泛红的情况，可以先用棉柔巾轻轻擦干口水，再给宝宝涂上松达婴儿护肤山茶油，容易被皮肤吸收，可以起到保湿、修护的作用。