孕期防止炎症看这里，注意卫生让你远离难“炎”之隐

女性在怀孕后因为体内激素增加，总是会出现各种问题，比如嗜睡、恶心以及呕吐等等，这种早孕症状一般怀孕三个月后会消失。怀孕后的女性身体素质会比较差，如果不注意做好防护措施，容易引起各种炎症。

孕期如何防止炎症

孕期女性最常见的妇科炎症是阴道炎。孕期女性患上阴道炎的直接原因是由于怀孕期间女性体内雌、孕激素明显增加，再加上阴道内糖原合成增加、分泌物增多、阴道酸碱度改变以及妊娠期本身免疫抑制等原因的影响，导致孕期感染阴道炎的概率大大提高，此时要注意预防炎症。

孕期防止炎症要注意从注意卫生开始，比如每天都要清洗下体，勤换内裤，清洗后的内裤需要放在太阳下暴晒消毒，孕妇的分泌物比较多，所以一定要注意保持下体干燥，如果下体过于潮湿，容易滋生细菌，对身体不利；孕妇防止炎症还要注意饮食，饮食方面一定要清淡一些，不要吃油腻油炸的食物，同时要注意多喝温开水，多吃新鲜的水果以及蔬菜，怀孕期间如果需要同房，要做好卫生措施，同房前后都要清洗下体，怀孕前期以及怀孕后期不建议同房；女性在怀孕的时候清洗阴道一定要注意不能经常地用洗液清洗，尽量用温水来清洗阴道保持阴道的干爽卫生，而且在同房前后都需要清洗；孕妇还要注意不能使用护垫，因为护垫不透气，长期使用护垫容易滋生细菌，防止炎症除了注意卫生，且注意饮食以外，还要注意多休息，不要熬夜，不要让自己有过大的心理压力，要注意保证充足的睡眠，每天的睡眠时间要超过8个小时。想要预防炎症平时还需要注重饮食，在怀孕期间尽量避免过多的吃辛辣刺激性的食物，否则也容易会导致妇科炎症或者是加重妇科炎症，而且对胎儿不利，最好不要轻易使用药物，否则容易影响宝宝发育。