孕妇铁蛋白低警惕影响胎儿智力，教你3招轻松补回来

铁蛋白是孕期女性必查的指标之一，至于孕妇为什么查铁蛋白，其实是为了判断孕妇是否贫血或肝脏的健康与否，但不少孕妈们在检查后发现自身的铁蛋白低于铁蛋白的正常值范围，对于这种情况，孕妈们需及时做好应对措施。

孕妇铁蛋白低怎么办

孕妇铁蛋白低虽说是一种常见的现象，但铁蛋白低的危害并不少，对孕妈本身和腹中胎儿都存在一定的影响，因此遇到这种情况后，孕妈们需及时就医治疗，而提到孕妇铁蛋白低怎么治疗，目前已知的有以下3种方法：

1、补血

对于单纯性的铁蛋白偏低，可以在医生的指导下口服铁剂、多糖铁等都可以，而对于铁蛋白偏低且严重贫血的孕妇，则需要进行输血治疗。

2、食用富含铁元素的食物

提到铁蛋白低吃什么这个问题，其实孕妈们可以多吃一些富含铁元素的食物，例如大米、豆类、蛋黄、鱼虾、瘦猪肉、动物肝脏、西红柿、海带、木耳、紫菜等，平时也可以多吃水果来增加人体对铁元素的吸收。

3、药物治疗

如果是某些疾病导致的铁蛋白偏低，单纯的补充铁元素是没有用的，需要通过一些药物才能得到很好的治疗，具体使用什么药物需经过进一步详查后再通过医生的建议选择。

需要注意的是，铁蛋白偏低的孕妈们在治疗过程中，需要避免吃一些抑制铁吸收的食物，比如葡萄酒、咖啡等，这些食物并不利于铁蛋白偏低的孕妇进行治疗。孕期女性的身体本身就尤为脆弱，如果是对于需要服用药品进行治疗铁蛋白偏低的孕妇，在服用药物前应详细了解这种药物的禁忌人群以及服用的注意事项，这样才能避免错服药物。