0-12月龄宝宝生长发育指南，护理重点以及需要做的早教。

0-12月龄宝宝生长发育指南！0~12月宝宝生长规律，护理重点以及需要做的早教，爸爸妈妈们可以按月参考，养娃更 轻松，新手爸妈建议收藏

一月睡

推荐方案：

1.黄疸：每天监测黄疸，黄疸不超过12无须干预，多吃多排晒太阳。

2.吐奶：吃奶后，侧身用空心掌拍背，防止吐奶。

3.脐带护理：15天左右自然脱落，洗完澡用碘伏消毒然后充分晾干。

4.抚触：促进宝宝触觉发育，增进亲子关系。

早教重点：看黑白卡、听白噪音。

推荐玩具：黑白卡、摇铃。

二月闹

推荐方案：

1.肠胀气：勤拍嗝、排气操，趴睡，飞机抱、热敷缓解。

2.穿衣：穿多易出热疹，跟爸爸穿一样多。

3.湿疹：注意皮肤保湿，接触物用无添加材料。

4.红屁屁：保持屁屁干燥，勤换纸尿裤。

早教重点：有节奏感的儿歌、趴卧练习、拿颜色鲜艳卡片给宝宝看，继续练习追视。

推荐玩具：拨浪鼓、沙锤、手摇铃、彩色卡片。

三抬头

推荐方案：

1.厌奶期：

宝宝不吃奶不要强迫，拉开喂奶时间，等宝宝有饥饿感后喂。

2.口欲期：不要阻止宝宝吃手，可用牙胶，来满足宝宝啃咬需求。

3.喂养：建立规律喂养习惯，每3个小时喂一次，奶量参考：每次120~150ML。

早教重点：看镜子、练习抓握，叫宝宝名字。

推荐玩具：奥尔夫乐器、曼哈顿球。

四翻身

推荐方案：

1.口欲期：宝宝喜欢吃手，啃东西不要直接阻止，保持手部清洁。

2.认人：看到陌生人会害怕、哭闹，多安抚陪伴很快就会过去。

3.抱姿：现在竖抱起来脑袋不会晃动，但还是要注意护着宝宝的颈部。

早教重点：多给宝宝照镜子，让宝宝逐渐认识自己，多听儿歌，开始给宝宝读绘本，训练用手撑起身体上半身，多练习翻身。

推荐玩具：布书、抚触球、牙胶。

五出牙

推荐方案：

1.口腔护理：有些宝宝开始萌牙，睡前用沙布沾温水轻轻擦拭乳牙。

2.户外活动：白天睡眠时间减少，每天至少保证30分钟的户外活动。

3.规律作息：培养规律作息的习惯。

早教重点：训练宝宝双手交替玩具，刺激左右脑同步协调发展。

推荐玩具：牙胶、磨牙棒。

六辅食

推荐方案：

1.口欲期：宝宝喜欢吃手，啃东西不要直接阻止，保持手部清洁。

2.认人：看到陌生人会害怕、哭闹，多安抚陪伴很快就会过去。

3.抱姿：现在竖抱起来脑袋不会晃动，但还是要注意护着宝宝的颈部。

4.营养补充：钙镁锌等微量元素增加，注意微量元素的补充。

早教重点：拉坐，多和宝宝重复说话，说的要慢，让他看到嘴型变化，可以准备丝带和纸巾让宝宝抽、撕。

推荐玩具：洞洞书、纸巾

七月坐

推荐方案：

1.口腔护理：已开始添加辅食，每天清洗牙齿和牙床。

2.仍东西：配合宝宝玩仍东西的游戏，做为亲子活动。

3.怕生：宝宝开始怕生了，要多给予陪伴。

早教重点：让宝宝多翻身，让宝宝靠坐在沙发上，一天2次，逐步减少靠垫的支撑。

推荐玩具：叠叠乐、不倒翁。

八月爬

推荐方案：

1.不要给宝宝喝糖水、冰水，辅食中不能加盐，可以尝试面食、小馒头等辅食，不能吃油条等油炸食品。

2.不要告诉宝宝"天黑，外面有鬼"之类的话。宝宝会怕黑。

3.训练宝宝爬行，也可以准备一个学爬玩具。

4.培养宝宝乐感，宝宝爬行时，可以放有节奏的音乐。

早教重点：训练宝宝爬行。

推荐玩具：学爬鸭、摇摇鹅。

九断夜奶

推荐方案：

1.不需要夜奶了，睡前尽量喝饱，准备睡通宵。

2.大运动增多，白天拉拉裤，晚上纸尿裤。

3.尝试用杯子喝水，训练宝宝自己用勺子。

早教重点：挠痒痒、小飞机、升降。

推荐玩具：爬行隧道、大积木。

十学语

推荐方案：

1.引入较软的手指食物，如小馒头、蒸糕。

2.培养宝宝喝水的习惯。

3.养成用餐好习惯，不强喂、不追喂、抱喂。

4.多跟宝宝聊天，语言交流。

早教重点：阅读绘本、简单发音、引导扶站。

推荐玩具：玩具电话、积木。

十一站

推荐方案：

1.引导宝宝扶着沙发走、沿着床边走。

2.宝宝专心玩玩具时，不要打搅，培养关注力。

3.多给宝宝讲故事，听有节奏的儿歌。

4.看图认动物、认生活用品等，每个词重复。

早教重点：多鼓励宝宝行走，不要用学步车。

推荐玩具：手推车、手推飞机、积木。

十二走

推荐方案：

1.给宝宝准备一双舒适柔软合脚的学步鞋。

2.让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活性。

3.训练宝宝自己走，摔倒了一定不要扶，引导宝宝自己起来。

4.每天陪宝宝看书识字，养成主动看书的习惯。

5.维生素ad需要换成1岁以上。

早教重点：拣豆豆、搭积木。

推荐玩具：积木、皮球。