啪啪啪扛过第一次就不痛了，这是很多人存在的一个误区。

最近呢有个问题一直萦绕在我的心头就是很多人存在一个误区，大部分人都知道第一次啪啪啪是很痛的是难受的，但很多人认为只要疼过第一次后面就不疼了，这个认知呢在很多人心里已经根深蒂固了包括在我的评论区当中有人说第一次很痛苦啊试了很多次都没有成功。

然后就有人说不如喝点酒麻醉一下或者局部用点局麻药扛过第一次就好了，与此同时私信里呢也有人反馈以为熬过了第一次就没事了但他事实上是每次都疼，就觉得这事跟自己想象的不一样一点也不开心也不愉快烦死了。

1、首先第一点不要强行去发生关系，如果感觉很疼就要停下来是一种我们自我的保护机制，双方呢要多沟通男孩子要多关心女孩子让他心情放松过于紧张肯定是没有办法的，强行发生反而可能会造成严重的损伤或者大出血。

2、第二个呢在临床上也会建议去做系统性的脱敏训练让自己处在一个比较舒适的环境中缓慢的探索自己的身体。

3、第三呢可以使用大小不同的模具循序渐进的去训练。

总之呢第一次疼也不要硬扛也不要操之过急。