新手爸妈要知道宝宝多久喂一次奶？别一哭就喂奶！

新手爸妈要知道宝宝多久喂一次奶？别一哭就喂奶！

15天内：按需喂养，每天喂8-12次

每次奶量：1-3天：5-15ml、4-7天：25-50ml、7-15天：60-90ml

喂奶间隔：1-3小时

喂奶次数：8-12次

每日奶量：按需喂养

经验分享：母乳按需喂养，奶粉间隔2-3小时，新生儿易发生吐奶溢奶，每次喂完奶要记得拍嗝。

15一30天：2-3小时喂一次，一天喂8-10次

每次奶量：90-120ml

喂奶间隔：2-3小时

喂奶次数：8-10次

每日奶量：500-600ml

经验分享：母乳好消化喂养次数会比奶粉多，根据需求给宝宝进行喂养，不要强迫宝宝一次必须吃多少。

1-2月龄：3-4小时喂一次，一天喂6-8次

每次奶量：120-150ml

喂奶间隔：3-4小时

喂奶次数：6-8次

每日奶量：600-800ml

经验分享：宝宝进入二月龄，大多数宝宝会出现肠胀气，不要按哭喂养，先搞清楚哭闹的原因，记录好宝宝吃奶的时间和次数、规律喂养。

2-4月龄：3-4小时喂一次，一天喂5-6次

每次奶量：150-180ml

喂奶间隔：3-4小时

喂奶次数：56次

每日奶量：700-900ml

经验分享：宝宝会自己调节奶量了，所以奶量不固定，可能出现厌奶，不要强迫喂奶，不喂迷糊奶，多陪宝宝玩。

4-6月龄：4-5小时喂一次，一天喂4-6次

每次奶量：180-210ml

喂奶间隔：4-5小时

喂奶次数：4-6次

每日奶量：800-1000ml

经验分享：全天奶量不超过1000l,辅食添加不早于4个月不晚于6个月。

6-8月龄：4-6小时喂一次，一天喂4-5次

每次奶量：180-240ml

喂奶间隔：4-5小时

喂奶次数：4-6次

每日奶量：700-900ml

辅食喂养量：6月龄：每日1-2次，每次1-2勺、7-8月龄：每日2次，每次2-3碗

经验分享：6月龄后必须添加辅食，第一周吃高铁米粉、第二周开始可添加菜泥、肉泥、果泥等，辅食不可影响奶量，另外慢慢减少夜奶次数，直至戒掉夜奶。

8-12月龄：6-8小时喂一次，一天喂3-4次

每次奶量：180-240ml

喂奶间隔：6-8小时

喂奶次数：3-4次

每日奶量：600-800m

辅食喂养量：9月龄：每日2次，每次2-3碗

10-11月龄：每日2-3次，每次3/4碗

12月龄：每日3次，每次1碗

经验分享：一岁前以奶为主每日奶量不少于600ml,辅食要多样化。

1-2岁：6小时以上一次，一天2-3次

每次奶量：200-240ml

喂奶间隔：6小时以上

喂奶次数：2-3次

每日奶量：400-600ml

辅食喂养量：每日3次，每次1碗

经验分享：辅食喂养量逐渐增加，三餐与大人同步，奶量逐渐减少

2-3岁：6小时以上一次，一天2次

每次奶量：200-240ml

喂奶间隔：6小时以上

喂奶次数：2次

每日奶量：500ml

辅食喂养量：每日3次，每次1碗

经验分享：饮食搭配丰富，饭菜为主，奶为辅

过度喂养的的表现

1.便便异常

便便偏稀发绿、伴有水样、泡沫便，有明显酸臭味，很可能是喂养过度了。

2.体重不涨

1岁以内的宝宝每个月体重都会有所增长，但是如果宝宝吃的很多体重却没有增长甚至还减少了，很有可能就是过度喂养导致无法吸收营养。

3.频繁吐奶

三个月内的宝宝胃部发育不完善，偶尔出现吐奶溢奶一般是正常现象，但如果每天频繁性的出现吐奶溢奶，很有可能就是过度喂养了

4.频繁肠胀气

小月龄容易产生胀气，一般帮宝宝拍隔后就会减轻很多，但是如果不论吃奶或不吃奶都会胀气而且连续几天都是这样，说明很有可能是过度喂养了

5.睡觉不踏实

过度喂养会导致宝宝肚肚不舒服，如睡觉时翻来翻去，突然大哭等。

如何判断宝宝吃饱了？

1.看生长发育

体重：一般正常足月出生的宝宝满月后体重会增长1-1.5公斤，3个月时的体重约为出生时的2倍，1周岁时约为3倍。

身高：0-3个月的宝宝平均每月增长3.5厘米，3-6月龄每月平均增长2厘米，6-12月龄平均每月增长1-1.5厘米

不同月龄宝宝的体重计算公式

1-6月龄：体重=出生时体重kg+月龄×0.7

7-12月龄：体重=6kg+月龄×0.25

宝宝奶量计算公式

每日所需奶量（毫升)=75ml×体重（千克)/0.453

2.看睡眠

宝宝吃饱喝足的情况下可以安稳睡很久，直到饿了才哭

3.看排泄情况

尿量：出生一周后每天湿尿片更换次数为6-8次，且尿清不发黄，如尿液味道重颜色偏黄，说明摄入的水份少了，需要吃更多的奶。

便便：宝宝出生后24小时内会排出1次胎便，第2天开始会有2次排便，第3天至少3次排便，3-4周后排便次数逐渐减少为1天1次或几天1次（攒肚），并且在这期间宝宝精神好食欲正常，说明奶量足够。

4.看宝宝吃奶时的表现

吃奶时宝宝有节奏的吸吮，并且可以听到明显的吞咽声每次哺乳宝宝能吸吮单侧乳房哺乳15-20分钟左右哺乳结束后，妈妈至少一侧的乳房已经排空宝宝吃饱后，表情会感到满足，自己吐出RT或奶嘴。

如何判断宝宝饿了

1.早期饥饿信号

舔嘴唇、发出吸吮的声音，头转来转去、表现出寻找乳房的动作。发现宝宝早期饥饿信号时，宝宝比较安静，是喂奶的蕞佳时间。

2.中期饥饿信号

吃小手、或把玩具等拿的到的东西往嘴巴塞烦躁不安、呼吸加快、动作幅度增大拉你的衣服、想找哺乳姿势、不论谁抱都找奶吃。这个时期宝宝虽然有些急躁、但及时回应也来的及。

3.后期饥饿信号

快速左右转头、面红、情绪激动，大哭这时可能给奶也不吃，可以先安抚再喂奶。

宝宝喂养注意事项

1.按需喂奶不等于按哭喂养，宝宝哭闹不一定是饿了，如尿了、拉了、室温过冷过热、没有安全感等都会引起宝宝哭闹，先排除这些后再结合上次喂奶的时间来判断。

2.母乳喂养，每边喂5分钟左右，吃完一边换另一边，两边都要吃。

3.母乳喂养，宝宝吃奶时要含住大部分乳晕和RT,这样宝宝吃起来不费力，妈妈也不疼。

4.每次吃奶后给宝宝拍隔，在肩上放一块小方巾，将宝宝竖抱起来，一只手托住宝宝臀部，另一只手空心掌从下往上轻拍宝宝背部，直至出隔，如果拍不出嗝，就竖抱一会儿。

5.宝宝吃奶过程中出现扭动身子、挣扎不舒服的表现，一般是吃入了气体，抱起来先拍嗝再哺乳。

6.小婴儿吐奶很常见，和他们的胃部发育有关，喂奶后要拍隔、半小时内不洗澡不换尿不湿，如发生吐奶不要立马竖抱拍后背，应立刻将宝宝右侧卧，拍打肩胛骨中间的位置，然后用力弹宝宝脚心，直到宝宝哭出声。

7.奶粉定时定量喂养，记录好每一次的喝奶时间，奶粉相对母乳更加扛饿，月子里一般2-3小时喂一次，出月子后一般3-4小时喂一次。

8.14天内的新生儿，如果睡觉超过4小时，则需叫醒喂奶，14-28天内的新生儿如果体重正常增长、一天有6个中等量的尿不湿就不需要叫醒喂夜奶，反之则建议4小时叫醒一次喂夜奶。

9.纯母乳喂养6个月内不需要喂水，纯奶粉视情况两餐之间可以喂一点点。

10.奶粉喂养，冲泡奶粉时，水温45度，先放水，再放奶粉，然后双手轻轻搓晃奶瓶，不要大幅度摇晃，最后将奶嘴排气。

11.奶粉冲泡比例要按照说明要求来，不要冲泡的过浓，宝宝会吸收不了，容易增加宝宝肾脏负担，也不要冲泡过稀，会造成宝宝营养不良。

12.冲泡的奶量看的是配方粉+水冲调后的奶液总量，而非单水的量。

13.宝宝没有喝完的奶，液体存放时间不超过2小时。

14.瓶喂时，抱起宝宝呈半直立倾斜的喂奶姿势，喂养时排气孔朝上，奶瓶和奶液呈水平位置，且奶液覆盖奶嘴前端但不要淹没排气孔，在奶还剩最后一口时就停止喂养，避免吸入过多空气。

15.奶粉喂养的注意选择一款好消化吸收的奶粉，优选奶源优秀、好吸收的奶粉，我家喝的飞鹤星飞帆，宝宝的吸收一直很不错。